Erfahre die 7 Geheimnisse eines schmerzfreien Lebens
Die Bedeutung von Feldenkrais, Yoga und
Selbstreflexion für pure Lebensfreude!
DANN BIST DU HIER RICHTIG!
BEI UNS FINDEST DU HILFE
SUSANA UND MARKUS KESSLER
Dieses kurze Video enthält einen tollen Yoga Bewegungsablauf .
Wichtig ist die Atmung und die Bewegung, Du wirst Dich danach erfrischt und beweglicher fühlen.
Falls Du grosse Schmerzen hast, dann mach die Bewegungen klein, oder sogar nur in der Vorstellung.
Feldenkrais Übung für die Schultern und Nacken
Falls Du grosse Schmerzen hast, dann mach die Bewegungen klein, oder sogar nur in der Vorstellung.
Feldenkrais Übung für das Hüftgelenk und Iliosakralgelenk
Falls Du grosse Schmerzen hast, dann mach die Bewegungen klein, oder sogar nur in der Vorstellung.
Susana und Markus Kessler -
Die Experten für Deinen Erfolg im Leben
Wie soll deine Zukunft in 5 Jahren sein?
Nimm Dir Buntstifte, Farbstifte, Wasserfarben,
alles was Du brauchst um danach Deine Zukunft oder die Gefühle
die dich bei der Vorstellung deiner Zukunft durchfluten zu malen.
©Susana und Markus Kessler 2023